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Faszienball

Faszienball EASY BALL

Faszienball EASY BALL

Der Faszienball EASY BALL unterscheidet sich vom HAPPY BALL durch seine griffige Oberfläche. Ganz ähnlich wie Antirutsch-Socken für Kinder, hat dieser Ball eine gesonderte Schicht mit einer Art “Stop-Funktion”.
€9,00 EUR
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Produktbeschreibung

· luftgefüllt mit Nadelventil zur individuellen Druckregulierung

· Oberfläche: strukturiert

· Maße: Ø ca. 9,5 cm

· Farbe: dunkelgrau

· Gewicht: 90g

· 100% Latex- und Phthalate-frei

· Hergestellt in Italien und CE gekennzeichnet


Einfach stabil: Mehr Halt während deiner Übungen.

Dadurch lässt er sich besser unter den Füßen halten und verleiht dir mehr Stabilität während deiner Übungen auf rutschigem Boden oder an der Wand. 

Das macht sich besonders beim Stehen auf dem Faszienball EASY BALL bemerkbar.

EASY eignet sich hervorragend für die propriozeptorische und sensorische Arbeit am ganzen Körper. Die faszialen Strukturen und die tieferliegenden Muskelschichten deines Körpers werden dadurch elastischer und aktiver.

Die Beweglichkeit deiner Gelenke wird fließender und geschmeidiger. Damit wirkst du einem schmerzenden Gelenk aktiv entgegen.

Außerdem förderst du mit diesem Faszienball deine neurokognitive Wahrnehmung und kannst neu erlernte Bewegungsmuster besser abspeichern.

Vollständige Details anzeigen

Faszienball EASY und seine Besonderheiten

  • Variabler Härtegrad

    Durch ein eingearbeitetes Luftventil kannst du EASY ganz einfach in seinem Härtegrad verstellen. So erfüllt er für jeden die besonderen Vorlieben.

  • Langlebigkeit

    Auch wenn sich das Material des Balles nach einiger Zeit etwas ausdehnen sollte, kann der gewünschte Druck über das Nadelventil ganz einfach nach reguliert werden.

  • Einfache Reinigung

    EASY kann mit einem sanften Spülmittel ganz einfach gereinigt werden. Von der Benutzung von Desinfektionsmittel raten wir ab.

Faszienball EASY: Übungen für deinen Rücken. Mehr Stabilität im Alltag.

Mit dem Faszienball EASY BALL kannst du deinen Rücken- und Beckenbereich punktuell und rutschfest bearbeiten. Dadurch kannst du fasziale Verklebungen schneller erreichen und sie bis tief ins Gewebe lösen. 

Am Anfang kann es an einigen Stellen unangenehm sein. Das ist ein Zeichen dafür, dass die Faszien an diesen Stellen besonders inaktiv und unelastisch sind.

Am besten lehnst du dich während der Übungen bequem an eine Wand und klemmst den Faszienball EASY zwichen dir und einer Wand ein:

Lege den Ball auf Höhe deines Kreuzbeins und bearbeite ihn mit unterschiedlichem Druck durch eine kreisende  Bewegung.

Anschließend schiebst du den Ball auf Beckenhöhe und führst dieselbe Übung seitwärts an der Wand aus.

Auch hier gilt wieder: Bearbeite zuerst eine Körperhälfte, spüre nach und widme dich deiner anderen Körperhälfte.