Faszienball SPEEDY BALL
Faszienball SPEEDY BALL
Produktbeschreibung
Produktbeschreibung
· luftgefüllt ohne Nadelventil
· Oberfläche: glatt
· Härtegrad: mittel
· Maße ca. Ø 5 cm
· Farbe: silber
· Gewicht: 38 g
· 100% Latex und Phthalate frei
· Hergestellt Italien und CE gekennzeichnet
Klein aber Oho: Für mehr Druck auf den Schmerzpunkt.
Mit unserem Faszienball SPEEDY kannst du deine Schmerzen im Bewegungsapparat lindern und kommst wieder zurück zu freien und fließenden Bewegungen.
Beim Einsatz des SPEEDY BALL wird insbesondere auch die neurokognitive und anatomische Wahrnehmung geschult.
Faszienball SPEEDY und seine Besonderheiten.
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Für unempfindliche Füße
Gehörst du zu den Menschen, die etwas unempfindlicher sind? Dann eignet sich unser SPEEDY genau für dich.
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Punktuell
SPEEDY lässt sich punktuell an deine gewünschte Körperstelle positionieren und bearbeitet deine Zwischenfaszien somit punktuell und intensiv.
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Einfache Reinigung
SPEEDY kann mit einem sanften Spülmittel ganz einfach gereinigt werden. Von der Benutzung von Desinfektionsmittel raten wir ab.
Faszienball SPEEDY: Klein aber intensiv
Kennst du das Gefühl, nach einem langen, anstrengenden Tag auf deinen Füßen, ziehst du deine Schuhe aus und deine Füße fühlen sich an, wie Betonklötze?
Häufig sind verklebte Faszien in deinen Füße ein Auslöser für wiederkehrende Schmerzen an diveresen Stellen deines Körpers.
Unser Faszienball SPEEDY kann durch die die Aktivierung deiner Füße für Linderung sorgen.
Folgende Übung funktioniert
Stelle dich mit Ferse, Mittelfuß, Fußballen, Zehen etc. auf den Ball und übe etwas Druck aus.
Rolle langsam mit dem Fuß über den Ball und führe kleine kreisende Bewegungen durch.
Vergiss deine Außenkanten und Innenseiten deiner Füße nicht.
Wichtig ist, dass du nur so viel Druck ausübst, dass es nicht schmerzt.
Führe die Übung zuerst auf einer Körperseite durch.
Anschließend nimmst du dir kurz Zeit, um zu spüren, was die Übungen mit deinem Körper gemacht haben.
Das ist wichtig, damit du die neuen Bewegungsmuster besser abspeichern kannst.
Danach kannst du die andere Körperhälfte bearbeiten.