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Koerperwerk21

Sportszeugs - Elastiband - Heft

Sportszeugs - Elastiband - Heft

Normaler Preis €4,50 EUR
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Wir stellen in dem Heft einige vorbereitende Bewegungsmöglichkeiten vor, die beliebig und mit unterschiedlichen Materialien kombiniert werden können. Der Bewegungsvielfalt sind keine Grenzen gesetzt.

Grundsätzlich sollten alle Übungen in einem „Wohlfühlbereich“ ausgeführt werden. 

Das Training wird auf den Körper achtend, liebe- und respektvoll ausgeführt.

28 Seiten

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